Escollir correctament un raspall adequat és essencial per tenir una bona higiene bucal.
En el mercat hi ha molta varietat de raspalls dentals, però, quin és més adequat per mi? Abans d’escollir el raspall adequat per nosaltres, és bàsic conèixer els tipus de raspalls que existeixen. Es solen diferenciar per les següents característiques:
Duresa del filament. El factor més important per tal de no malmetre les genives al raspallar. N’hi ha de 3 tipus diferents:
- Filament dur: Indicat per la gent amb una bona salut bucal que no pateixen de sensibilitat dental ni de genives sensibles. Permeten una neteja més profunda però s’ha d’anar en compte amb la tècnica de raspallat per tal de no malmetre l’esmalt dental ni les genives.
- Filament mitjà: El tipus de filament més utilitzat. Indicat per la població general amb una salut bucal correcte.
- Filament suau: Indicat per la gent amb problemes de sensibilitat dental i amb afectacions que provoquen inflamació i sagnat de les genives. En aquestes condicions la neteja és essencial però amb un raspall que no malmeti les genives.
Mida del capçal. Existeix la mida universal de capçal, i, per altra banda, hi ha certs fabricants que estan comercialitzant models de capçal més reduïts per poder arribar a les zones més inaccessibles de la boca en el moment del raspallat.
Mànec. Sempre és recomanable utilitzar un raspall que tingui un mànec amb característiques antilliscants per tal de no perdre el control del raspall encara que les mans estiguin molles.
Material del raspall. El material del raspall hauria de ser flexible i resistent per proporcionar mobilitat i comoditat al raspallar. Normalment, estan fabricats de polímers, però, també hi ha alternatives més ecològiques de raspalls fabricats amb bambú.
Existeixen més varietat de raspalls com per exemple els d’ortodòncia o els post-quirúrgics que s’utilitzen sota recomanació del dentista o ortodontista.
Recorda, és important raspallar les dents mínim dos cops al dia. Després del raspallat cal netejar-lo bé i guardar-lo verticalment per facilitar el seu assecament i ventilació.
No guardeu dos raspalls o més en el mateix recipient, o feu servir sempre raspalls amb caputxó protector, per evitar el contacte entre els filaments de diferents raspalls reduir la contaminació creuada.
CONSELL:
No oblidis renovar el teu raspall de dents cada tres mesos. Apropa’t a la farmàcia o al teu dentista de confiança per saber quin és el raspall que necessites.
